【受験生必見！！】勉強が捗る､集中できる色彩心理学
こんにちは、K-sukeです。
テストや受験を学生の皆さん！
勉強は捗っていますか？
頑張っている皆さんに色彩心理学の知識を応用して
学習効率を高める方法を伝授したいと思います。
今使っているペンや部屋のコーディネート、
もしかしたら科学的には間違っているかもしれません。
正しい知識を身に付けてライバルと差をつけましょう。
〇丸つけは青ペン
小学生の頃からずっと丸つけは赤ペン
という固定概念で生活してきましたよね。
社会に出てもほとんどの人が
チェックには赤ペンを使います。
しかし、最近の研究で
丸つけに赤ペンを用いるのは好ましくない
ということが分かりました。
これはアンドリュー･エリオット氏と
ダニエラ･二エスタ氏が行った実験で、
赤色は人を消極的にさせる効果が
あるんだとか。
赤色は人の目に最も映りやすいため、
集中力が削がれてしまいます。
視界に入るだけでも集中は阻害されてしまうので、
筆箱や文房具でも赤色は避けた方がいいですね。
代わりに色彩心理学では
人を落ち着かせ、集中力を引き出す
効果があるという青色がオススメです。
現に私は、今までアンダーラインや
丸つけに使っていた赤色を廃止し、
青で代用したところ、
勉強の継続時間やテストの成績は
感覚ではなく数値としての｢伸び｣が見られました。
〇青い部屋の時間は速い
またしても青ですね。
色彩心理学では暖色系の色がメインの
部屋では時間の流れる感覚が遅く、
寒色系では速いとされています。
これは
『被験者に1時間で部屋から出てくるよう言うと、
ピンクの壁紙と深紅の絨毯の敷かれた
部屋に入った人は4~50分で出てきてしまい、
水色の壁紙とブルーのカーテンのある
部屋に入った人は7~80分で出てきた』
という実験に基づいています。
女子中高生の人の部屋にはピンク系が
多い所もあるのではないでしょうか？
趣味を我慢するのも心理学的には
良くないのですが、
勉強部屋には向いてないかなー
と個人的に思います。
私の部屋は元々青いカーテンでしたので
効果の程は実感できていません...。
結論
｢青色最強｣ですね。
｢色彩心理学的に〜な効果がある｣
という理解を持った上で
実践するとプラシーボ効果と
相まって更なる向上も期待できます。
早速、できる所から変えていきましょう！
