K-sukeの生理学×心理学×経済学

K-sukeの生理学×心理学×経済学

あなたの生産性を底上げするブログ

メンタル

オメガ3脂肪酸と6脂肪酸を知ってメンタル強化

どうもK-sukeです。 私は昔から精神面で傷つきやすく、 いわゆる豆腐メンタルってやつです。 なんとかしたいなーと思い日々 メンタルを強化する方法や落ち込んだ時の 改善策を探っています。 よく「心のメンタルトレーニング」のような 成功者直伝のものがあ…

癒されよう。〜色彩心理学に見る青色の効果〜

こんにちは、K-sukeです。 あなたは青色と言うと何を想像しますか? 空、海、LED、スポーツ飲料、 私はこれらを想起しました。 一般的に青色は"爽やか"、"クール" "誠実"といったイメージの表れとして 用いられることが多々あります。 スポーツ飲料のラベル…